С каждой новой коуч-сессией испытываю все более трепетное и уважительное отношение к коучингу, открываю для себя новые его грани. При этом не имеет значения, провожу ли сессию как коуч или участвую в ней как клиент.

Каждая коуч-сессия для клиента — это открытие частицы себя. Иногда небольшое, а иногда — это просто озарение.  Практически после каждой сессии человек чувствует подъем, энтузиазм и желание действовать, находит внутренние источники мотивации, открывает какие-то новые ресурсы, о существовании которых иной раз совсем и не подозревал.

На коуч-сессиях прорабатываются вопросы и ситуации, над которыми самостоятельно человек мог бы работать месяцами. А при поддержке коуча решение находится гораздо быстрее и легче. Бывает, что самостоятельно просто не получается подняться над проблемой, охватить взглядом, прочувствовать целостную картину. И достаточно во время коуч-сессии взглянуть с разных точек зрения — и вот оно решение, простое и изящное, и веселое удивление: «как же я раньше не этого не замечала»

Конечно, не всегда бывает так просто, иногда решение не лежит на поверхности, иногда может оказаться неожиданным. Бывает, обнаруживаются убеждения, которые реально препятствуют использованию того самого — простого и изящного — решения. Но и в этом случае вопросы коуча помогают решение найти, препятствующие убеждения — осознать и заменить на вдохновляющие и продвигающие.

Дальше — только внедряй, и достигай своих целей.  Но и здесь коуч не оставит — на следующей сессии обязательно спросит, что удалось, что можно было сделать лучше, похвалит, поддержит. И бывает так приятно поделиться успехами, чувствуя, как искренне радуется коуч за тебя и вместе с тобой.

Понравилось? Расскажите друзьям в соцсетях!